月经杯卡住了怎么办

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这篇文章经过医学事实检查,由 妇产科顾问Shree Datta博士.

月经杯在您阴道内的乐趣很大,以至于不想出来吗?这当然是一种看待它的方法!在极少数情况下,如果月经杯未正确插入,则会产生很大的吸力,因此取下起来比较麻烦。

如果您发现自己处在这种特殊情况下,并且多次尝试将其卸下都没有成功,那么您可能会开始考虑搬入浴室度过余生。别。当杯子特别顽固时(当然,要洗手后再洗!),这是从容的方法:

1.放松!

您的阴道管不是无尽的,也不是海绵状的。它实际上很窄,子宫颈的死角也很舒适。含义?您的杯子被身体吞没或丢失在里面是不可能的,所以别担心!进入后,只有一个地方可以去–出来。放松并停止拉紧那些肌肉–这只会使清除工作更加困难。

2.尝试正常移除

如果您不熟悉月经杯,那自然会跳下枪,并断定您的杯不见了,一旦遇到一点困难便永远消失了。磨练您的清除技巧可能需要几个周期,因此请耐心等待并遵循本文中的步骤, “取下月经杯101.

破坏密封后,挤压杯子的底部,并用恒定且持续的压力轻轻将其拉出。它与抽出卫生棉条略有不同,大约需要5秒钟的时间– so don’t let go!

如果不是’为了使您的取出效果特别好,您甚至可以尝试在马桶或浴缸侧面系起一条腿,以放松阴道开口。

3.勘探站

还是没有运气吗?现在该调查一下那里的情况,以便您制定更好的攻击计划。洗手,将一根或两根手指插入阴道。花些时间找到杯子;阴道的距离远吗?它已经吸到您的子宫颈上了吗?它是一个奇怪的角度吗?

如果您不确定自己的内在解剖结构,请查看我们有关 女性生殖器官如何找到子宫颈 帮助您直观地看到您的杯子在哪里。

4.如有必要,请稍事休息

如果您在其中闲逛了一段时间,而阴道开始感到有些压力和肿胀–休息一下。不必惊慌!在攀登学习曲线时未知的压力是我们’我第一次使用每个周期产品时都感到。大多数月经杯都是用医用级硅胶制成的,这种硅胶经设计可长时间穿着在体内,所以再长时间也不会受伤。如果肌肉感到劳损,请洗个澡以放松肌肉;如果肿胀,可对女士钻头进行冷敷。

5.突破结束– Now Break the Seal!

现在,您和您的旅行箱已经组成了自己,现在该删除那个坏男孩了。本质上,您必须打破月经杯所形成的气密密封才能将其取下。

这可能有助于脱掉身上的紧身衣服,以便腾出空间 g等到舒适的姿势,最好蹲  – 因为这样可以缩短阴道管的长度。

将干净的手指和拇指插入阴道,并感觉到杯底。使用您的 骨盆底肌肉,向下压,以使杯子更容易拿到。用力(几次)用力将杯子的主体挤压在手指和拇指之间,以尝试破坏轮辋的密封,然后轻轻向外拉。

如果这样做不起作用,请用手指指着边缘,然后向内按压,以使杯子的边缘和吸取的表面之间有空气,然后轻轻地拉出。

成功释放阴道内无压力的吸力后,请适当冲洗杯, 保持干净。不要忘记之前和之后洗手!

月经杯移除传奇的最后一步?轻拍背部,弹出气泡,然后刷一下如何正确插入杯子!插入时,请始终确保杯子上方有足够的空气;如果杯子上有气孔,请确保它们清洁且气道通畅。

对于新手和职业玩家,总是可以使用一些小技巧,因此,如果您需要回顾一下,请查看我们的 月经杯快速入门指南.

如果您在选择新的定期杯时遇到问题, 看一下这个: 选择哪个月经杯

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事实核对者:

Shree Datta博士

Laurie Mintz博士,博士

Shree Datta博士是伦敦妇产科顾问医生,专门研究女性’健康,包括所有月经问题,例如肌瘤和子宫内膜异位。 Shree博士是患者选择的热心拥护者,他撰写了许多文章和书籍来宣传患者和临床医生的信息。她的视野与INTIMINA产生共鸣,其共同目标是揭开神秘面纱并为患者提供最佳护理

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撰写人:

9 thoughts on “月经杯卡住了怎么办

  • 非常感谢。我处于完全恐慌状态。我用了轻/中号的CORA,花了20分钟才下车。蹲下和忍受是关键。不能说我很放松。这样很需要,您救了我。

  • It’目前卡住了,我想知道是否必须去诊所将其取出。我今天早上起床,不要’感觉不到,顽固的指针已伸入运河。仍处于紧急模式。要尝试一下。

    • 嗨Anjana!我了解您的恐慌!关键是要放松–现在显然很难做到这一点。尝试播放放松的歌曲,并可能使用女性保湿霜来帮助事情更轻松地进行。而且,如果您确实不得不去诊所,请知道您的医生不得不处理更严重的情况(他们’ve老实看过一切!)所以真的,不要’对于寻求帮助感到尴尬。

  • 成功!!!祝福您的建议!一世’已经使用您的产品多年,并且每隔几个周期使用一次,我的子宫颈’好像不想掉下来,我不得不去钓鱼。第一次发生这种情况时,我绝对感到恐慌,就像上面的一张海报一样,当我偶然发现一则提示“在你的背上,双腿向上抓住”解决这个问题的技巧。这在其他一两次发生时对我有用。今天不是。今天是我最繁忙的一天,小狗爬到我的胸口!我试过洗个澡。我在椭圆机上尝试了20分钟。我尝试过瑜伽。我试过加热。我试着冷。我试了一下。我试着放下腿。一世’d几乎已经放弃,弄清楚这个装置最终会因压力太大而爆炸,释放它的密封,就是这样。但以防万一,我做了一个谷歌搜索,并显示此页面。哈利路亚!它’出来,清空,全部干净,然后再回来。所以谢谢!

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