与您的医生谈论膀胱问题

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在美国,三分之一的女性患有大小便失禁。通常,女性要么太尴尬而无法为自己的漏尿寻求帮助,要么认为这仅仅是衰老的一部分。但是,每个 失禁的四种类型 可以单独或与 在医生的帮助下。

与您的医生交谈并确定导致膀胱问题的原因非常重要,因为您的渗漏可能是另一种状况的征兆,如果被忽视,可能会变得更糟。在这个时代,您不必仅仅因为膀胱漏水而活着,无需与您的医生预约,并使用本指南来帮助您开始谈话。

第一步

解决尿失禁的第一步是去看初级保健医生。如果泄漏是由感染或药物引起的,医生可能可以通过开药或更换药物来治疗您。但是,如果情况更严重的话,他们会带您去看训练有素的失禁专家,例如泌尿科医生或泌尿妇科医生(专攻骨盆底疾病女性的OB / GYN)。

如果您的尿失禁类型与大脑或神经有关,他们甚至可能会送您去看神经科医生。如果他们决定与 骨盆底肌肉运动 您可能会看到物理治疗师,它将帮助您获得正确的技术来加强 肌肉 控制您的膀胱和肠。

无论您看哪种类型的医生,重要的是找到一个能与您进行公开坦率的讨论并感到自在的知识渊博的医生。

开始对话

刚开始时很难理解这个主题,因此请尝试从更笼统的陈述开始,然后逐步发展。 “我的膀胱有麻烦”是一个很好的开始-它会提示您 医生 开始向您提问,以更好地了解您的问题。然后,他或她将能够引导对话,因为他们可以帮助您找到病情的根源。

医生 会记录您的病史和当前的健康问题,但请务必向您提供有关您所怀孕的任何信息(阴道分娩或剖腹产,分娩时长)或手术的详细信息,这两者都可能有助于 不同形式的失禁。当您列出您的药物时,请确保包括每种药物的剂量和频率。从处方药和非处方(OTC)药物到草药,维生素和矿物质补充剂,许多药物都可能导致膀胱问题。

细节

您的医生还将需要有关膀胱问题的更多信息,因此请确保您的回答尽可能具体。 “一点点尿液”对不同的人而言可能意味着不同的事情,一个人可能意味着几滴,另一人可能意味着换了衣服。这可能有助于记录您的渗漏和其他症状。预约前3-4天。在日记中,您应该记录:

  • 每次小便
  • 你排多少尿
  • 您所喝和吃的一切以及时间
  • 当你泄漏多少
  • 你经过了多少垫
  • 泄漏时您在做什么?
  • 在您泄漏之前是否有小便的冲动?

尝试记录其他与泄漏无关的症状,例如疼痛,便秘或腹泻。这些症状实际上与许多症状相关,可以一起治疗。

失禁患者与医生交谈时会忽略的一个方面是:这种情况如何影响了他们的生活。但是,如果尿失禁正在影响您的社交生活和人际关系(阻止您去往以前的地方或做过曾经喜欢的事情),您的医生需要知道。

他们在那里可以帮助您找出造成尿失禁的原因并提供有效的解决方案,不要为获得完整的效果而感到尴尬 泄漏正在影响您的生活.

在预约期间,医生可能会命令某些测试以帮助发现您的泄漏源,请他们向您解释该测试。了解测试及其目的可以减轻测试的压力,并让您更有控制感。

他们可能会开出的任何治疗方法也一样:让医生向您详细介绍所有细节。向他们询问任何药物的副作用,让他们教给您正确的骨盆底肌肉锻炼技术,并就 最好的凯格尔运动者 改善您的骨盆健康。

确保您所有问题都已回答,这会让您更轻松,更有效地进行治疗,此外还可以使您对医生更满意。

尿液渗漏没什么好奇怪的,这是许多女性面临的普遍问题,但是在医生的正确帮助下可以解决。今天就迈出第一步,您将更接近在泄漏之前重新生活—您会很高兴的!

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