凯格智能和Laselle有什么区别?

您认为您的骨盆底薄弱吗?有几个 骨盆底薄弱的体征和症状,例如出现泄漏和运球。您可能会感到尴尬,但是在美国,三分之一的女性在生活中的某一时刻会出现大小便失禁,而骨盆底变弱是怀孕后身体的常见部分。 

即使这很常见也很正常,您可能也不喜欢它如何影响您的生活。因此,我们与妇科专家合作,创造了一个 不同的辅助工具,可以帮助您正确地进行骨盆底运动(通常称为凯格斯)。

经常使用它们可以帮助减轻您遇到的症状和不适。但是,它们的工作方式略有不同,并且可能比其他生活方式更适合您。这是您需要知道的!

拉塞尔

它是什么?

拉塞尔 是一个小球,表面涂有医用级硅树脂,内部带有重物,可自由移动的球和拆卸绳。

拉塞尔如何工作?

拉赛尔加权健身器 简单但有效的阴道重量。移动时,内部重物在Laselle中旋转,并且您的身体在不知不觉中弯曲。内部重量不仅可以抵抗阻力,有效地增强肌肉,还可以确保其正确放置。 

重量选择多种多样,这意味着您可以在增强力量的同时按自己的步调工作。

除了被动锻炼外,还有更多的剧烈运动 骨盆底力量锻炼的方法 与Laselle。看起来似乎很复杂,但是有点像在蹲下蹲下杠铃。

使用类似Laselle的阴道重量,可以增强您已经熟悉的Kegel的“挤压和保持运动”强度。

是为谁准备的?

拉塞尔最适合相信自己知道如何正确地进行Kegel锻炼并希望增加抵抗力的人。

凯格智能

它是什么?

凯格智能 看上去很像子弹般的氛围,但实际上它是“智能”教练,可以帮助您指导骨盆底强化练习并跟踪进度。 

凯格智能如何工作?

凯格智能 在其硅胶涂层下设计有特殊的压敏板,该板实际上可以感觉到您的肌肉在周围挤压的力度。

使用此信息,KegelSmart会根据您的进度设置“锻炼程序”,从而为您创建个性化的培训计划。

您将其打开,插入,在振动时收缩,在其停止时放松。下次打开该按钮时,该按钮将闪烁您的“级别”,这样您就可以查看自己是否有所改善!

是为谁准备的?

您有时不确定自己是否正确进行了凯格尔运动吗?那么KegelSmart非常适合您!它消除了猜测,即使您确实感觉像专家并且只想看看您的进度,这也很棒!

关于2个想法“凯格智能和Laselle有什么区别?

  • 嗨,莱恩,我是一位59岁的老妇,她担心我的骨盆底并随着年龄的增长而变得失禁。我最近在健身房锻炼(主要是跳跃)时遇到了泄漏。
    我想知道哪一种是更好的选择,因为关于重量球laselle没有评论。
    我的收入固定,在购物时要小心。同时,如果您认为购买kegelsmart对我来说更有利,那么我将负责购买。
    谢谢..您在女性医疗保健方面的工作是非常需要的,并且受到赞赏; )
    苏珊

    • 你好苏珊!非常感谢您的帮助。为了帮助您做出此决定,我首先要问您是否有进行凯格尔运动的经验?如果您感觉自己需要锻炼哪些肌肉(您的‘stop the pee’肌肉),而问题只是一个新的弱点,那么您绝对仍然可以从Laselle获得反馈。轻轻握住弦线末端并用您的肌肉将球向上拉,就会产生这种反馈。您始终可以从Laselle开始,并尝试几个月,以查看是否获得所需的结果。同样,如果你’能够拜访有治疗骨盆底力量问题的经验的妇科医生,他们可能会提供一些工具来衡量您定期检查的力量。希望对您有所帮助!

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